几乎每个人都有过这样的经验：听到一首很久以前的歌，一下子回到了那一年。
不只是想起，而是连当时的天气和心情都回来了。
这种现象在研究里被反复观察到，而且比文字和图片都强。
原因和大脑处理声音的方式有关。
音乐同时用到很多个部分：管拍子的、管感情的、管动作的。
因此一首歌在脑子里留下的不是一条线，而是一张网。
网上任何一个点被碰到，整张网都会动起来。
这个特点带来了一个很有用的结果。
对一些老年病人来说，很多事情都忘了，可是年轻时的歌还记得。
有的医院让这些老人每天听二十分钟自己那个年代的音乐。
结果发现，他们说话变多了，吃饭也好了一些。
这里必须说清楚：音乐不能治好这种病。
它只是打开了一条还没有断的路，让人能再一次和家人说上话。
即使这样，对家属来说也已经非常重要。
除了记忆以外，音乐对心情的作用也很直接。
不过这里有一个常见的误会。
很多人心情不好的时候会去听快乐的歌，希望马上高兴起来。
研究发现，这样做的效果反而不如先听和自己心情一样的音乐。
因为人在难受的时候，最需要的不是被拉走，而是先被承认。
等心情稳定下来，再慢慢换成轻快的，效果才好。
这个道理不只用在音乐上。
安慰一个正在哭的人时，先说别哭了几乎从来没有用。
音乐早就知道的事，我们在说话的时候常常忘记。
